Reflexões sobre esta Super Lua Cheia

Foto de eveyn.vy

 

Tenho sentido imenso os efeito desta Super Lua Cheia 🌕 A minha vulnerabilidade nem bateu à porta: entrou sem pedir licença 😜 Desde há dois dias para cá tenho feito algumas reflexões, olhando bem para dentro de mim mais uma vez. E tenho sentido que é momento de libertar algumas coisas, que me têm pesado mais do que aquilo que inicialmente  imaginava.

Ontem à noite usufrui das dicas da Bárbara Aroucha para os 3 tópicos de journaling para esta Super Lua Cheia. Foi revelador, e foi libertador 🙏🏻 Chorei, ri, zanguei-me, voltei a chorar e a rir. No final, só consegui sentir-me grata e leve, e sorrir, sorrir, sorrir, por dentro e por fora. Partilhei no stories o post da Barbara, se quiserem espreitar 😉

Também tenho sentido mais foco, mais vontade de começar a materializar o que até agora existia apenas em ideias, organizar as prioridades e procurar estratégias. Esta lua pede-nos também que passemos a concretizar aquilo que são os nossos sonhos e objectivos.

Para aqueles menos atentos aos meus stories, também partilhei uma dica da Sara do Vikasa : comer apenas coisas saudáveis e nutritivas, porque o nosso corpo na Lua Cheia em Virgem está a absorver tudo, o que vai influenciar a nossa saúde. É um óptimo dia para hidratação e limpeza; uma óptima fase para repensar a nossa saúde e começar a instituir as mudanças que queremos.

Por isso, malta, libertem: pela escrita, pela música (seja a cantar, dançar, tocar um instrumento)… Como quiserem, como resultar para vocês. Mas libertem, com riso, com choro, não se contenham se os sentirem. A limpeza não é só física, é também emocional. Soltem aquilo que vos pesa, e procurem focar-se nos vossos sonhos e nos vossos planos. Se possível, passem tempo na natureza, façam caminhadas, pratiquem o enraizamento 🌿

E tu, como tens sentido esta lua?

Um resto de lindo dia para todos 💜 uma boa Lua Cheia 🌕💫🤗

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2 comentários sobre “Reflexões sobre esta Super Lua Cheia

  1. Muito bons conselhos madame joana! o contacto com a natureza é sem dúvida uma boa ideia numa lua cheia em signo de terra. e também o integrar mente-alma, desapegar do controlo e da racionalidade extrema, do excesso de organização e crítica, deixar fluir… sonhar… e materializar!

    1. Que bom que gostaste. Obrigada pela tua partilha. A natureza chama-me sempre, mas estes últimos dias estava a gritar por mim 😜

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