Autor: Joana

A Lua como Arquétipo da Mulher

Em seguimento do post sobre o ciclo menstrual, decidi falar de um tema que me interessa muito, e sei que pelo menos a algumas de vocês também. Falámos anteriormente na ligação do ciclo menstrual ao ciclo lunar. Sempre me senti muito atraída pela lua e a sua ligação com os ciclos da Natureza. Sabemos que […]

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Ho’oponopono, o Método de Cura Havaiano

Já há algum tempo que estou a preparar este tema. Neste post faço uma introdução ao tema, com aquilo que considero ser essencial, e depois vamos explorando aos poucos através de posts futuros, como fazemos, por exemplo, com a Ayurveda. O Ho’oponopono é uma técnica que conheço há uns anos, mas só mais tarde decidi […]

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Pão de Banana com Cacau

Depois da última receita que partilhei, de uma tarte de maçã com caramelo de especiarias, fizeram-me alguns pedidos para mais uma receita doce. Partilho convosco uma receita que já tinha ouvido falar muitas vezes, mas que até ao ano passado nunca tinha provado nem tentado confeccionar. Estou a falar do banana bread, ou pão de banana. […]

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O Ciclo Menstrual, a Natureza da Mulher

Num post anterior falámos de alguns ciclos que fazem parte das nossas vidas, em sincronização com o ciclo da Natureza. As mulheres têm um ciclo extra, o ciclo menstrual. Neste post vamos falar sobre este ciclo e darei algumas dicas para se manterem saudáveis. Perspectiva Ayurvédica A Ayurveda defende que as mulheres devem manter uma relação […]

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