Categoria: Saúde

O Stress na Perspectiva Ayurvédica

O stress pode ter inúmeras causas, desde uma fila gigante de trânsito logo pela manhã, uma situação complicada no trabalho, quando algo não está bem nas nossas relações, e até vendo o telejornal. Este pode levar, por exemplo, ao aumento da pressão arterial, aparecimento de herpes, alergias, asma, ou até levar a problemas cardíacos. Na […]

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Indigestão – Dicas da Ayurveda

Já falei aqui no blog sobre o Agni, o fogo digestivo, e em como muitos dos desequilíbrios/doenças dependem dele (podem ler aqui, e encontram já algumas informações importantes). Hoje falo sobre Indigestão. A indigestão é muitas vezes caracterizada por sensação de desconforto e inchaço após as refeições, podendo ser acompanhada por dor ou sensação de […]

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Dor, espasmos e cãibras musculares na perspectiva Ayurvédica

Temas que sobre os quais me têm questionado: dor muscular, cãibras e espasmos musculares. Neste post falo um pouco, inicialmente, sobre estas condições, e depois descrevo alguma dicas que podem ser úteis. Podem ainda ler este post sobre a dor no geral, e este sobre dor nas articulações. De acordo com a Ayurveda … a dor, […]

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Acne – Perspectiva e Dicas da Ayurveda

Há uns tempos fiz um questionário acerca de temas que gostassem de ver aqui, e um deles foi o Acne na perspectiva Ayurvédica. Aproveito para dizer que todos os outros temas não foram esquecidos. Os posts envolvem muita pesquisa e estudo, por isso podem demorar um pouco, mas irão chegar 😉 Grata desde já pela […]

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