Etiqueta: Doshas

Snacks

Os Snacks na Ayurveda

Depois de uns dias mais afastada do mundo digital, hoje trago um artigo com alguns exemplos de snacks para cada dosha, mais um tema que me foi pedido por vocês. Para lerem mais sobre a alimentação de cada dosha, lê no final destes posts: Vata Pitta Kapha A Ayurveda diz que o hábito de comer […]

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A Menstruação e Desequilíbrio Dóshico

Em posts anteriores falei do Ciclo Menstrual (clica aqui para leres), da Lua como arquétipo da mulher (lê aqui), e no Equilíbrio Hormonal Feminino (lê aqui). Há outros temas da saúde da Mulher no site, pesquisem por “Mulher” e encontram, e encontram também nas categorias dos post aqui do blog, em “Saúde da Mulher”. Hoje […]

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Dor, espasmos e cãibras musculares na perspectiva Ayurvédica

Temas que sobre os quais me têm questionado: dor muscular, cãibras e espasmos musculares. Neste post falo um pouco, inicialmente, sobre estas condições, e depois descrevo alguma dicas que podem ser úteis. Podem ainda ler este post sobre a dor no geral, e este sobre dor nas articulações. De acordo com a Ayurveda … a dor, […]

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A Perspectiva Ayurvédica sobre a Febre

Hoje escrevo sobre a febre, na continuidade do post sobre a gripe e constipações (resfriados), visto que este é um sintoma que muitas vezes aparece associado. Antes de continuar, quero chamar a vossa atenção para a complexidade deste tema. É impossível escrever aqui tudo o encontrei e estudei sobre a febre, e por isso aquilo […]

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