Etiqueta: Saúde

Dor, espasmos e cãibras musculares na perspectiva Ayurvédica

Temas que sobre os quais me têm questionado: dor muscular, cãibras e espasmos musculares. Neste post falo um pouco, inicialmente, sobre estas condições, e depois descrevo alguma dicas que podem ser úteis. Podem ainda ler este post sobre a dor no geral, e este sobre dor nas articulações. De acordo com a Ayurveda … a dor, […]

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Ansiedade na Perspectiva Ayurvédica

Este post foi escrito com base num tema que muitos de vocês pediram quando fiz o inquérito no Instagram. Obrigada mais uma vez pelas vossas sugestões. 😉 Com tempo, irei dar resposta a tudo o que pediram. A ansiedade é uma emoção normal do ser humano, que pode ocorrer em determinadas situações, no trabalho, ou […]

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Velas Auriculares (ou Hopi Candles)

Hoje falamos das Velas Auriculares, Cones Chineses, ou Hopi Candles, que eu também mostrei no Stories do Instagram. Há quem acredite que os Romanos, os Gregos e os Egípcios utilizavam a terapia com velas auriculares para limpar a aura. Outros defendem que esta teve origem no povo Nativo Americano Hopi, sendo também utilizada pelos povos […]

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Equilíbrio Hormonal Feminino na Ayurveda

Hoje falamos de equilíbrio hormonal feminino, que foi um dos temas pedidos por vocês no Instagram, e é essencial não só para o bem-estar da Mulher, mas também para a sua saúde. Podem ler alguma informação sobre o ciclo menstrual neste post, mas desde que o escrevi que queria explorar um pouco mais o tema, […]

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