• Ayurveda,  Saúde,  Terapias Alternativas

    Massagem Pinda Swedana/ Pinda Sweda

    As pindas são “trouxas” feitas com tecido de linho dentro do qual são colocadas ervas medicinais ou especiarias com finalidades terapêuticas, e que são aquecidas para a realização da massagem. São originárias da China, Tailândia e Índia, sendo utilizadas em várias terapias orientais. Como sempre na Medicina Ayurvédica, as ervas e especiarias escolhidas são adequadas à pessoa, adequando ao seu problema de saúde actual/queixas actuais. É utilizado um óleo de massagem, como na Massagem Ayurvédica tradicional, para untar o corpo no início da massagem, e o calor das pindas ajuda a diluir as toxinas do corpo, para que sejam eliminadas mais facilmente. As pindas são aquecidas previamente em produtos adequados, como óleos…